Un projet de recherche financé par :
« L’inspiration, on la trouve beaucoup dans les choses qui nous arrivent, qu’on voit, qu’on observe. Les ateliers me donnent du temps pour ralentir, réfléchir. C'est salutaire. »
Pierre, 64 ans.
Pourquoi participer à une activité de lecture ou d’écriture partagée?
Des spécialistes, un animateur d’activité et une participante répondent à la question dans la vidéo.
Des bénéfices insoupçonnés!
Partager une activité de lecture ou d’écriture avec d’autres présente de nombreux avantages, particulièrement chez les 55 ans et plus.
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Les activités de lecture ou d’écriture partagées suscitent souvent des émotions agréables : plaisir, fierté, sentiment d’être utile, etc. Elles contribuent aussi chez certaines personnes à atténuer des sentiments de tristesse ou de nostalgie.
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En plus de l’activité, des défis de lecture ou de rédaction peuvent s’ajouter entre deux rencontres, ce qui maintient le cerveau actif!
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Les relations sociales sont capitales au bien-être de l’être humain. Les activités de lecture ou d’écriture donnent l’occasion de passer du temps de qualité avec des personnes ainées qui partagent une situation similaire, mais aussi avec des enfants ou encore avec des adultes de tous âges, qui occupent toutes sortes de professions, rencontrent toutes sorte de défis, ont toutes sortes d’intérêts!
C’est l’occasion d’établir des relations de qualité avec des gens qui partagent les mêmes intérêts que soi et de découvrir aussi des personnes différentes.
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Le corps a besoin de bouger et il n’y a pas que le sport! Chaque déplacement, chaque manipulation d’objet est une forme d’exercice.
Les activités de lecture ou d’écriture partagées donnent ainsi une raison supplémentaire de sortir, de s’activer selon ses capacités, de bouger ses doigts et ses mains, de monter ou descendre des escaliers, etc.